Varo kaatumista!

Varo kaatumista

Vuosittain kirjataan runsaasti vammoihin johtaneita kaatumisonnettomuuksia.

Yli 80 prosenttia kaatumistapauksista uhrina on 65 vuotta täyttänyt henkilö. Vuonna 2013 joutui sairaalahoitoon kaaduttuaan peräti 70 000 henkilöä.

Onnettomuus voi tapahtua ulkona jään ja liukkaan kelin saavuttua.

Kenkiin laitettavat jääpiikit ovat sopiva apuväline. Jääpiikkejä myydään urheilu- ja erikoisliikkeissä.

Mutta kaatuminen saattaa tapahtua myös sisätiloissa.

Ole tietoinen kaatumisriskeistä!

On joitakin seikkoja joita tulee noudattaa kaatumisen välttämiseksi:

• Tarkasta lääkkeesi
• Tarkasta elämäntyylisi, valiosi, alkoholin käyttösi ja juo vettä (nestevajaus voi johtaa huimaukseen)
• Turvaa kotisi *
• Harrasta liikuntaa

 * Miten koti voidaan turvata? Mitä apuvälineitä on käytettävissä?

• Käytä liukuesteitä mattojen alla tai poista matot kokonaan
• Käytä liukumattomia sisäkenkiä jotka pysyvät hyvin jaloissa
• Poista kynnykset jos olet niihin kompastua
• Varmista että valaistus on riittävä
• Älä pidä irtonaisia johtoja lattialla
• Pidä puhelinta lähelläsi                                   
• Istu pukeutuessasi
• Käytä sopivia silmälaseja tilanteen mukaan
• Pidä usein käytettävät tavarat lähelläsi
• Älä liukastu kylpyhuoneessa. On joitakin apuvälineitä liukastumisen ehkäisemiseksi (kylpyhuoneessa on paljon johon voi itsensä loukata). Istu suihkussa/kylpyammeessa. 

Korjaus- ja vahtimestaripalvelu

Monet ihmiset vahingoittuvat vuosittain kaatumistapaturmissa. Yli kahdeksan kymmenestä kaatumistapaturmasta sattuu 65 vuotta täyttäneille. 65 vuotta täyttäneet Håbon kunnan asukkaat saavat apua korjaus- ja vahtimestaripalvelusta.

Aiemmin Fixar-Robban huolehti korjaus- ja vahtimestaripalvelusta. 1. helmikuuta 2019 lähtien korjaus- ja vahtimestaripalvelu on järjestetty uudelleen, ja kunnan päivätoiminnan työnvalmentajat ja työntekijät suorittavat sen nyt. Päivätoiminta on tarkoitettu aikuisille kehitysvammaisille ja/tai autisteille. Päivätoiminnan työnvalmentaja tulee apua tarvitsevan kotiin yhdessä toiminnan työntekijän kanssa ja suorittaa tilatut toimenpiteet.

Korjaus- ja vahtimestaripalvelu voi auttaa:

• Paristojen, hehkulamppujen ja sulakkeiden vaihdossa
• Hakemaan vintiltä tai kellarista yksittäisiä ja kevyitä esineitä, jotka yksi henkilö pystyy kantamaan
• Asentamaan palovaroittimen ja vaihtamaan sen paristot
• Ottamaan esineitä korkeista kaapeista ja/tai nostamaan niitä sinne
• Asettamaan liukuesteitä mattojen alle kaatumistapaturmien ehkäisemiseksi
• Estää kaatumisia kiinnittämällä irtojohtoja
• Ripustamaan tauluja – tekemään kevyehköjä naulan tai kolmiokoukun asennuksia
• Ripustamaan verhoja ja joulutähtiä tai ottamaan ne alas
• Hiekoittamaan/suolaamaan liukkaalla kelillä (Huomioi, ettei korjaus- ja vahtimestaripalvelu tee lumitöitä. Jos lumenluontiapua tarvitaan, käänny päivätoiminnan palveluryhmän puoleen).

Huomioi, että palveluja käytettäessä sinun on itse hankittava tarvittavat materiaalit valmiiksi kotiin, ennen korjaus- ja vahtimestaripalvelun saapumista. Korjaus- ja vahtimestaripalvelu ei tee ostoksia.

Korjaus- ja vahtimestaripalvelun tilaaminen

Korjaus- ja vahtimestaripalvelu vastaa tilauspuheluihin maanantaista perjantaihin klo 12.00–13.00 välisenä aikana. Muina aikoina puhelinvastaajaan jätetään soittopyyntö. Vastaajan tiedoksiantoja kuunnellaan säännöllisesti, ja korjaus- ja vahtimestaripalvelu ottaa yhteytä mahdollisimman pian.

Korjaus- ja vahtimestaripalvelua voi tilata maanantaiksi, keskiviikoksi tai torstaiksi klo 13.00–17.00 väliseksi ajaksi. Ota yhteyttä, niin sovimme sopivan ajan.

Ota yhteyttä

Puhelin 0171-46 43 01 tai sähköpostiosoite fixartjanstDV@habo.se