Vill du till Habo eller Håbo?
Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse av vår webb.
Vill du till Habo eller Håbo?
Här lever och arbetar vi i en attraktiv miljö med Mälarens vatten och naturen nära inpå oss.
Kontakta Håbo kommun
Kontaktuppgifter
Telefon: 0171-525 00
E-postadress: kommun@habo.se
Håbo kommunhus
Centrumleden 1
746 80 Bålsta
Vid Pomonas äldreboende finns Träffpunkten, en mötesplats för dig som bor i Håbo kommun och som är 65 år och uppåt. Här kan du delta i olika aktiviteter och träning utifrån din egen förmåga. Alla är välkomna!
Tillsammans skapar vi en trevlig och välkomnande atmosfär där du kan träffa nya och gamla vänner. Vi hoppas och tror att du kan hitta något som passar dig!
Vi försöker att hålla ett brett utbud av olika aktiviteter och hoppas att du kan hitta något som intresserar dig. Underhållning, bingo och gudstjänster varvas med gymnastik för både huvud och kropp.
På tisdagar kan du träna din balans gratis i matsalen på Pomona med Karin Fernström. Här tränar vi balansen och stärker ben och vrister. Du bör kunna gå utan rollator inomhus då passet är mestadels stående och vi rör oss utan stöd. Du får även bra tips på övningar som du kan träna hemma. Passen börjar 8.30 och 9.30 och du behöver inte anmäla dig.
På onsdagar kör vi styrketräning med gummiband och på torsdagar tränar vi allsidigt med mycket stretch o rörelse. Passen börjar 8.30 och 9.30 och du behöver inte anmäla dig. Kontakta oss gärna om du har frågor och funderingar.
För dig som vill testa på att träna i gymmiljö finns en möjlighet att prova på vårt gym under en termin. Annette Wernblom är aktivitetsledare och finns i lokalen som stöd i din träning. Hon sätter ihop grupper efter behov, du behöver anmäla ditt intresse eftersom efterfrågan är stor och lokalen liten.
Att träna på gymmet kostar ingenting och det ligger mittemot entrén till Pomonas äldreboende på Viktoriastigen 34.
På gymmet erbjuder vi även en intensivkurs i balans som pågår i fem veckor och du tränar två dagar i veckan. Du anmäler du ditt intresse till Annette Wernblom som sätter ihop grupperna. Här får du lära dig olika övningar som förbättrar din balans och styrka som du har nytta av i framtiden.
Du kan anmäla dig till vattengymnastiken för en rimlig kostnad. Vi gör mjuka rörelser i 34 gradigt vatten. Platsen är rehabbassängen i Bålsta simhall.
Vi samarbetar vi med olika organisationer/föreningar. Bland annat kyrkan som anordnar gudstjänster, Pomonas intresseförening som bjuder in till underhållning, och lördags fika. Frivilliga håller i bingo och SPF och PRO ansvarar för rullstolspromenader på onsdagar.
Dina förslag och åsikter är något som vi värdesätter väldigt högt eftersom vår målsättning är att skapa en mötesplats där du som besökare kan vara med och tycka till om, påverka och utforma. Berätta gärna för oss vad du tycker.
Träffpunkten är öppen helgfri måndag till fredag mellan 08.30-15.30. Ibland kan öppettiderna variera då verksamheten sätter stort fokus på besökarnas behov.
Aktivitetsledare Annette Wernblom
Telefon: 0171-528 91 eller 072-202 57 87
E-post adress till Annette Wernblom: annette.wernblom@habo.se
Aktivitetsledare Karin Fernström
Telefon: 0171-538 84
E-post adress till Karin Fernström: karin.fernstrom@habo.se
Enhetschef Matilda Norell
Telefon: 0171-249 15
E-post adress till Matilda Norell: matilda.norell@habo.se
Sidansvarig: Erik Johansson
Omsorg och hjälp
Hej, behöver du hjälp?
Chatta med en kommunvägledare i Håbos kontaktcenter.
Chatten är öppen när knappen är grön.
På helger har vi stängt.
Mejla oss
Chatten är stängd
Våra öppettider är:
måndag-torsdag: 08:00-16:45
fredag: 08:00-15:00
Dag för helgdag: 08:00-12:00
Helger stängt