Vattengympa
Bålsta simhall erbjuder vattengympa i grupp. Vattengympa är en skonsam och effektiv träningsform som ger både motion och styrka.

Foto: mostphotos.com
Information gruppträning
Anmälan till vårens gruppträning öppnar 17 december klockan 08.00. Sista dagen för anmälan är 31 december. Du kan alltid ringa för att höra om det finns någon ledig plats efter det att anmälan har stängt.
Läs igenom Inför ditt besök Öppnas i nytt fönster. innan du besöker simhallen, finns mycket bra information där.
Information om grupperna kan du läsa om nedan.
Bokning och priser hittar du längst ner på sidan.
Passen är på måndagar och onsdagar mellan klockan 17.00-20.00
Vid gruppträning ingår även entréavgift för resten av simhallen samma dag i anslutning till passet.
Djupvattentärning med väst är en mycket effektiv konditions & styrketräning för hela kroppen som dessutom är extremt skonsamt. Bassängen finns i rehabavdelningen och håller en temperatur på 34 grader.
Du betalar för en period som avser 8 tillfällen (kortet är personligt). Vid sjukdom/frånvaro anmälar du detta via mejl till simhallen@habo.se. Det finns ingen möjlighet att ta igen missat tillfälle.
Det finns tre olika pass att välja på:
Lätt/medel- låg/medelintensiv träning med alla rörelser utan bottenkontakt.
Medel -normalintensivt pass med alla rörelser utan bottenkontakt.
Intensiv -högintensivt pass med alla rörelser utan bottenkontakt.
Varje pass är 40 minuter träning med 10 minuter avslappning.
Entré sker vid huvudgingången.
Du behöver alltid blippa ditt armband för att registrera ditt besök. Armbandet köper du i simhallens reception till fördel några dagar innan grupperna startar.
Om man har ett årskort (grönt armband) på endast simhallen (ej kombikort orange armband) får man 50% rabatt på avgiften.
I bokningen kommer du ha 3 alternativ att välja på för betalning.
- Rabbaterat pris för den med årskort (grönt armband)
- Full avgift för dig som endast nyttjar vattengympa eller har klippkort på simhallen
- Epassi- om du vill betala med ditt epassi konto behöver det göras i kassan
Om du har valt Epassi som alternativ måste du komma och göra ditt köp senast 1 vecka efter bokningen annars lämnas din plats till någon annan.
Avgifter
Kategori | 8 gånger | Drop-in | Information |
---|---|---|---|
Vattengympa | 1271 kronor | 167 kronor | Har du årskort på simhallen (Ej kombikort) får du 50 procent rabatt på kostnaden för 8 gånger. |
Tag /armband | 105 kronor | För att låsa skåp och komma in i entrén |
- Bokning av gruppträning gör du här.
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Drop-in, endast i mån av plats, bokas i receptionen på simhallen.